Раньше (давно) для меня лето было чем-то таким страшным, когда приходила жара и надо было раздеваться. Когда единственное спасение от жары - горячий душ, а горячей воды в доме было где-то с половину лета. Когда гулять можно было либо ранним утром либо поздним вечером - не так жарко, а еще совсем поздним вечером - не так много народа. И не спрятанные "телеса" никто не увидит. А еще раньше лето было самым ужасным сезоном, потому что нельзя носить что-то черное, потому что жарко.

А сейчас для меня лето это яркие майки и платья, белые шорты или брюки. Гулянки тогда, когда хочется, потому что выносливость такая, которая позволяет активно двигаться и в жару в том числе, главное - на голову что-то одеть и пить чистой воды побольше, а если вода с лимоном - еще лучше. Ноги, которые я любила всегда, даже тогда, когда они были откровенно толстые, а сейчас они хоть и полные, но они подтянутые и из вовсе не стыдно показать, за что спасибо тренажерному залу и верховой езде. Вода для душа сейчас вполне прокатывает и холодная, почти ледяная, главное - быстро, а потом подвигаться, чтобы дать мышцам возможность согреть тело. И классно и закалка.

Я уж молчу про любимый зеленый или белый чай летом, горячий или холодный - не важно. И огромное количество фруктов и овощей, из которых можно делать уйму полезных лимонадов, коктейлей и смузи. И чудесная пора разнообразия вкусов салатов. А клубника! И черешня! И потрясающий домашний йогурт со свежими ягодами, который сочетает в себе потрясающий сладкий вкус и кислинку.

Лето - великолепие и разнообразие. Этим надо пользоваться!


«утро с запахом цветов...» на Фото.Сайте
(фотография не моя)