Помните, когда-то давно я спрашивала на тему, нет ли у кого знакомого хорошего трихолога в Москве? Нет, не так...
Я тут взялась за свою здоровье, пока у меня на это есть время. Блин... да нет, не так. Не отражает всей сути моей беспечности и идиотизмуса по отношению к себе. Вот так:
В общем, мылась я тут недавно, мылась, намыливаю голову шампунем, открываю глаза, а у меня на руках прядь волос. Причем такая увесистая прядь, не три волоска, а прям вот клок. Сказать, что я очень сильно удивилась - ничего не сказать. Первым моим истерическим решением было: "А и похеру, буду ходить, аки мальчик", - и раз ножницами по волосам. Опять прядь в руках, в голове молния и причитания о том, какая же я все-таки дура. Первый день я сидела и думала, что с этим делать. Вес - фигня, месячных нет - тоже похер, да даже плохое самочувствие из-за аритмии и головные боли меня не так смущают, как то, что я останусь без моего самого ценного (как я считаю) - без волос. У меня всегда была грива, а если оценивать сейчас, то это не грива, это крысиный (слава богу не мышиный еще) хвостик. Во второй день я пошла в парикмахерскую, меня пожурили и сказали, что длину оставшуюся спасем, сделаем лесенку, будем растить.
В этот же день я пошла к трихологу. Узнала про волосы много нового. К примеру, для меня было открытием, что из каждого волосяного фолликула может расти от 1 до 4х волос, а для меня норма 2-3 волоса на фолликул. Причем волосы мои по прежнему толсты и хороши, но некоторые фолликулы их больше не растят, а другие выращивают тонкие волосы и пуховые. Пуховых волос много на темени уже, поэтому кажется, что волосы поредели. А теперь внимание полных людей... те, кто с приходом полноты тоже начали расставаться с волосами. Расскажу очень грубо. У нас на макушках есть рецепторы, которые чувствительны к тестостерону. Чем больше тестостерона, тем меньше волос на макушке. Поэтому, тестостерон это не только борода и усы у женщины, но и истончающиеся и редеющие волосы на макушке.
По части косметики для головы. Шампунь должен быть подобран правильно, потому что воспаленный волосяной фолликул тоже не хорошо, а не правильный шампунь это либо слишком сильная зажиренность волос (да здравствуют бактерии! и то же воспаление, а еще шелушение и перхоть), либо сухость... (ну вы поняли, да?).
Что касается микроэлементов... все говорят про цинк, про селен там, даже про йод, но проблема, с которой сталкивается любая женщина (опять же, волосы передают привет толстушкам с обильными месячными) - это недостаток железа, а именно железодефицитная анемия. Всю жизни гемоглобин на нижней границе нормы или подбирается к ней, но снизу - тоже, придется помахать ручкой волосам.
Ну и стрессы.. стрессы наше все. На стрессах волосы просто сыпятся. Причем они подождут все равно осенней или весенней линьки и высыпятся клоками, а вы не будете знать, куда с этим бежать, потому что про сильный стресс два-три месяца назад уже и забыли.
Вот такой ликбез в физиологию шевелюры.
В общем, вердиктом для меня было - дружить с гинекологом, продолжать худеть, не дергать себе нервы (ха-ха), и прийти на фототрихограмму (где мне и сделали сегодня татуху, а точнее поставили точечку на волосяной части головы, с помощью которой будут определять результаты лечения). Первая часть фототрихограммы была сегодня, во вторник будет вторая. Попрошу фотографии, покажу, кому интересно.
В целом, скажу, что волосы под микроскопом, в особенности больные волосы, это неприятно. Когда ты не видишь и не знаешь, что делается у тебя на голове это одно, другое - это когда ты знаешь, но видеть и контролировать это самостоятельно не в состоянии. Для меня это было весьма приличным пинком под зад. Собственно, к гинекологу я добежала на следующий же день после первого визита к трихологу. Теперь придется дружить и с гинекологом, а я этого так не люблю... Хотя, стоматологов я боюсь больше.