Смотрела сейчас себе бриджи для ВЕ. То, что хочется и по качеству и по материалам стоит порядка 7-10к рублей. Блин, похудею до кондиции - куплю. К следующему лету, ага...

@темы: В мечтах о себе

---

Вот бы была бы кнопочка

Смотрю я на людей и, честно говоря, уже устала им удивляться, поражаться, негодовать и пытаться объяснить им их ошибки по жизни. Бросить университет, начать делать что-то без дальнейшего смысла, руководствоваться чьим-то вредными идеями, понимая, что они вредны, хотеть всего и сразу (ну да, не запретишь), делать что-то абы как, надеясь на «авось», быть не внимательными, не желать работать головой, пытаться спихнуть свои обязанности на чужие плечи или же наоборот, все брать на себя, а потом жаловаться, что ничего не выходит или времени мало. Разводить комплексы в отношениях, взращивать эти самые комплексы, додумывать за людей, вместо того, чтобы задать вопрос, уходить от ответов, избегать, делать больно в конце-то концов и врать или искать идеальную пару. Прятаться от мира за кучкой принципов, загонять себя в рамки, в которых тесно, придумывать новые принципы, не признавать чужого опыта, верить только себе, считать себя никогда не ошибающимся во всем, бояться делать ошибки, ошибаться из-за страхов, доверять деньги малознакомым людям, узко мыслить, не признавать собственных ошибок, не исправлять собственных ошибок, говоря, что так и должно быть, мучиться угрызениями совести и понимать, что все вокруг, ну или многие, считают тебя в лучшем случае не очень дальновидным человеком. Считать себя тем, кем ты не являешься вовсе и не являлся никогда.

Вот бы была кнопочка, чтобы все это можно было в человеке отключить, тогда человек бы переставал меня раздражать.
Вот бы была кнопочка, тогда в мире было бы куда больше умных людей.
Вот бы была кнопочка, тогда все бы мы были одинаковыми.
Вот бы была кнопочка, тогда бы нас уже просто не стало.

@темы: Забавности, Размышления

---

Неужели скайпу придет хана? =)

Google открыл возможость для совершения звонков прямо из Gmail-почты более чем в 150 стран мира по очень низким ценам, например звонок на Украину стоит 7 евро-центов за минуту (для сравнения в Skype 11,5 евро-центов), во Францию — 8 (против 16,9), в США — 1 (против 1,9), кроме того, звонки из США и Канады на территорию этих же стран абсолютно бесплатны (впрочем эта возможность существовала и раньше). (с хабра)

Правда до сих пор еще "Google Voice is not available in your country", но думаю, что скоро и у нас будет данная замечательная возможность и народ постепенно начнет все-таки переползать из этого скайпонутого убожества. =)

@темы: Обнаружено в .Net, Программы и другие мелочи

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Июль отдыхали, пора работать...

Июнь я сдавалась, получала диплом, приходила в себя, решала вопросы с дальнейшим обучением, все это закончилось 13ого июля. Итого - мы имеем дипломированного специалиста, будущего аспиранта, будущего клинического фармаколога по специализации "кардиология". Все это здорово и замечательно, я за себя весьма и весьма рада, в особенности сейчас, когда есть какой-то план на ближайшую жизнь.

Я, как обычно, в своем репертуаре. Из года в год со свободным временем у меня становится только хуже. Сейчас уже я понимаю, что я рада тому факту, что мы с В. проводим вместе только одни выходные раз в две недели, не считая того, что он приезжает на неделе ко мне. Раньше мне хотелось больше, сейчас понимаю, что с сентября-октября я усиленно, скорее всего, буду писать юридический свой диплом, учиться и сдавать экзамены, которые не сдала и не до сдала.

С января 2012-ого надо будет плотно взяться за английский язык и начать учить еще что-то чисто для себя. Итальянский что ли? Почему бы и нет, собственно. Хотя, по хорошему стоило бы влезть в немецкий, так как практика переводов с него уже есть.

Со здоровьем надо что-то начать делать, а не сидеть на попе. Для начала необходимо наладить режим сна, а это сделать как минимум проблематично, ибо лечь спать в 23 у меня не получается уже неделю. По разным причинам, которые я нахожу объективными все, кроме "ну ничего, завтра лягу". И итоге "завтра" я ложусь в 2-3 часа ночи, встаю все равно в 7 часов, и картина повторяется. Так что... Вот завтра я точно плюну на все и лягу в 23.00.

@темы: Это обо мне

---

Ньокки (итальянская кухня)

Ингредиенты: 6 средних картофелин, горсть тёртого твердого сыра, 1 яйцо, 50 г сливочного масла (или пополам с оливковым), листики шалфея, мука, соль по вкусу.


Способ приготовления: Картофель помыть, запечь в духовке, очистить, размять. Охлаждённое пюре посолить, добавить столовую ложку муки, взбитое яйцо, сыр, слегка вымесить, присыпая мукой до кондиции (такой, чтобы к рукам не липло).

Разделить тесто на части, из каждой скатать по колбаске толщиной в 2 см., колбаски нарезать наискосок через каждый сантиметр. Каждый кусочек прокатать по зубцам вилки, чтобы на клёцках остался характерный полосатый рельеф (чтобы соус лучше цеплялся).

Всыпать ньокки в подсоленный кипяток, варить 1 минуту после всплытия, откинуть на дуршлаг.

В масле обжарить шалфей на среднем огне, добавить ньокки, перемешать, прогреть.

Подавать, посыпав сыром.

Приятного аппетита!

@темы: Рецепты

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Вот уже в который раз молния окрашивает дом в фиолетово-розовый цвет. Вот уже в который раз гремит так, будто трясется крыша дома. И льет, льет так, будто там что-то прохудилось разом во всех местах.

---

Записано вчера на речке у дома... =)

@темы: Зверьё моё

---

Мне тут сегодня в очередной раз сказали, что не будет...

... в России-матушке платного образования. С чего бы ему не появится, я не понимаю. ФЗ есть, написан, подписан, в апреле 2010 года, втихую конечно же, так как же и 8 декабря того года появился ФЗ про материнский капитал (о котором писать не буду, мне в очередной раз расстраиваться не хочется). Итого, что мы имеем? Мы имеем закон 83-ФЗ (ссылка), о переходе с "финансирования" на "финансовое обеспечение" и нормативах этого финансового обеспечения, в котором у нас расписаны следующие изменения, касающиеся в т. ч. сферы образования, а именно:

1. Вносятся некоторые изменения в закон "Об образовании" №3266-1 от 10.07.1992 г., в том числе (читаем статью 3 закона 83-ФЗ).
2. термин "финансирование" заменяется на "финансовое обеспечение"
3. Пунктом В абзаца 8 статьи 3 83-го закона вносятся изменения в ст. 41 закона "Об образовании", а именно в пункт 2: "Финансовое обеспечение образовательной деятельности федеральных государственных казенных учреждений и финансовое обеспечение выполнения государственного задания государственными бюджетными и автономными образовательными учреждениями осуществляются на основе федеральных нормативов финансового обеспечения образовательной деятельности,
   образовательной деятельности государственных образовательных
   учреждений, находящихся в ведении субъектов Российской Федерации и
   муниципальных образовательных учреждений - на основе региональных нормативов финансового обеспечения образовательной деятельности";
4. Статья 33, пункт 13: "С 1 января 2011 года по 1 июля 2012 года устанавливается переходной период".

Вот в этой записке Юрия Хаита (ссылка) еще есть и примеры договора, который заключают опекуны учащегося со школой.

Видео на данную тему для ленивых или не особо страждущих:

Сейчас поимела спор с матерью на пару часов по телефону на тему не законности вышеописанного ФЗ и изменений с ним связанных, в т.ч. то, что это ущемляет наши права, данные нам конституцией. Самое удивительное для меня то, что я матери доказала свою точку зрения на это. Вот только зная мою маму, может ей просто дальше было не охота со мной спорить? Вроде как и приятно, а с другой стороны сомнения.

запись создана: 25.06.2011 в 20:54

@темы: Россея, мать её!

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Писала сегодня статью про целлюлит. Искала о нем мифы в сети. Ощущение такое, что начиталась бреда на год вперед.

Настолько не пользоваться собственной головой - это надо просто умудряться. Обидно за наших женщин с одной стороны, с другой стороны весьма понятно, почему большинство мужики считают дурами.

@темы: Негативизмы, Обнаружено в .Net, Заметки худеющей

---

Заметка

opennix.tula.su/forum/index.php?/topic/794-%D0%...

---

«Правильные» цитаты

Читать дальше... =)

@темы: Обнаружено в .Net, Друзья

---

Трасса сквозь центр Лос-Анджелеса была построена за сутки и в 6,5 раз дешевле, чем в

клик Это я к чему... Это я к тому, что у нас город третий год стоит из-за того, что наши чиновники стоят развязку.

---

Рафинированные углеводы! =)

Пишет  Akagane:

15.07.2011 в 18:08

Мэри Энн Кларк
А вы учитываете, что углеводы бывают полезные и вредные, т.е. нерафинированные и рафинированные?

URL комментария

@темы: Заметки худеющей

---

Мы с Тамарой ходим парой: Продукты, идеально дополняющие друг друга

Существуют продукты, которые мало того, что сами по себе полезны, так еще и умеют усиливать положительные качества друг друга. Приводим пять примеров таких телоспасительных тандемов, которые помогут вам решить самые насущные проблемы со здоровьем.

1. Курица и кедровые орехи. Для укрепления волос и ногтей

Цинк и протеины
В кедровых орехах содержится большое количество цинка, который укрепляет волосы и ногти, активирует их рост. Но вместе с цинком необходимо употреблять в пищу протеины, содержащиеся в курином мясе.

Полезный совет
Приготовьте салат из курицы и овощей, сверху посыпьте его кедровыми орехами. Кстати, витамины и минералы из овощей усвоятся успешнее за счет ненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в орехах.

Альтернативный вариант
Зерновые продукты также богаты цинком. Поэтому вместо кедровых орехов можно добавить в салат вареные зерна пшеницы и заправить его небольшим количеством оливкового масла.

2. Морковь и оливковое масло. Улучшают зрение

Витамин А и полезные жиры
Витамин А необходим для остроты зрения. Он является жирорастворимым, то есть надо позаботиться о том, чтобы вместе с ним в организм поступали жиры - в небольшом количестве, желательно полиненасыщенные.

Полезный совет
Обжарьте крупно нарезанную морковь в воке. Или приготовьте салат из моркови, авокадо, маслин или других продуктов, содержащих полезные жиры, и заправьте его оливковым маслом с небольшим добавлением уксуса.

Альтернативный вариант
Вместо моркови можно взять томаты, в которых, кстати, содержится ликопин, вещество, укрепляющее иммунитет. Так же, как и витамин А, ликопин лучше усваивается вместе с жирами. Небольшое количество кедровых орехов, добавленных в салат из томатов, станет их прекрасным источником.

3. Бразильские орехи и брокколи. Укрепляют иммунитет

Селен, хлорофилл и витамин Е
Бразильские орехи - это фантастический источник селена. Это вещество, так же, как и биологически активные вещества, в том числе, хлорофилл и витамин Е, содержащиеся в брокколи, известно своей способностью укреплять иммунитет. Исследователи выяснили, что эти вещества, попадая в организм одновременно, повышают полезный потенциал друг друга. В ходе научного эксперимента было обнаружено, что этот тандем тормозит рост раковых клеток в 13 раз активнее, чем когда эти вещества попадают в организм по отдельности.

Полезный совет
Приготовьте салат из брокколи, нежирного греческого йогурта, сушеных ягод клюквы и крупномолотых бразильских орехов.

Альтернативный вариант
Томаты и брокколи вместе представляют собой столь же мощный тандем, как и бразильские орехи с брокколи. Вместо бразильских орехов можно также использовать льняное или кунжутное семя, или есть брокколи вместе с рыбой и моллюсками, в которых тоже много селена.

4. Креветки и паста. Улучшают работу головного мозга

Витамин В и магний
Для нормальной работы клеток мозга необходим магний (его много по всех продуктах из непросеяной муки), а витамин В6 (его много в креветках) улучшает усваивание этого элемента.

Полезный совет
Самый простой вариант - паста с креветками. Быстро, вкусно и для ума полезно.

Альтернативный вариант
Большое количество витамина В6 содержится в печени, ракообразных и фисташках. А магнием вас снабдит большая порция белой фасоли или чечевицы.
5. Ягоды и овсянка. Для здоровых сосудов

Фенолы и витамин С
Американские ученые выяснили и документально подтвердили тот факт, что сочетание содержащихся в овсянке фенолов и витамина С (ягоды) удваивает способность этих веществ препятствовать образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Полезный совет
Добавьте в овсянку горсточку ягод и запейте это блюдо нежирным молоком. Сладкий вкус ягод позволит обойтись без сахара.

Альтернативный вариант
Стакан апельсинового сока с куском ржаного хлеба также прекрасно снижает уровень холестерина в крови.

@темы: Заметки худеющей

---

Кофе, оказывается, очень даже штырит, когда его долго не пьешь. К слову, из-за чашки этого самого кофе с молоком я не могу сейчас уснуть, а еще с месяц назад для меня это было лучшим снотворным.

Записей сейчас мало, ибо за компом обитает В., я обитаю в книжках на кухне, либо в готовке, либо за просмотром сериалов. К слову, у В. отпуск, который он проводит со мной, а тюлленничаем мы с прошлого четверга, в который я получила таки свой замечательный диплом, в котором, помимо всей прочей атрибутики диплома, штампик о том, что клятва Врача дана и за нее роспись.

На днях приняла решение о том, что не плохо было бы после или во время ординатуры или интернатуры таки поступить с аспирантуру, что я с успехом и сделаю в следующем году. Правда, как я жить буду - я еще не знаю, но надо. Решение это у меня заняло недели 2, взвешиваний и размышлений о том, что может быть вся моя эта затянувшаяся учеба всего лишь боязнь повзрослеть, посидела, подумала, прикинула, и решила, что страха никакого нет, просто нет плана. Будет план - будет все нормально.

Сегодня с В. лепили пельмени. С зимы собирались. Все нормальные люди занимаются лепкой пельменей зимой, когда пельмени можно запихать на балкон, чтобы они там замерзли, а нам пришлось еще и повозиться с морозилкой, чтобы верхнюю освободить под эти самые пельмешки, который получились просто шикарные. Остатки теста перевела на сырный рулет.

Еще бы радовала погода, мы бы купались много-много, а погода увы не радует

@темы: Это обо мне, В., Мой мужчина, Отношения

---

Очень нужен перепост!

01.07.2011 в 22:11

Пишет  Zhevi:

Необходима ПЕРЕДЕРЖКА, а так же пристрой в добрые руки щенка по имени Гриня.

Буквально пару дней назад он, как казалось, нашел дом, но «хозяева» выбросили его на улицу на следующий же день. Искали его всем районом и чудо случилось - его нашли живым и невредимым.

Теперь ему необходимы руки, которые уже никогда его не предадут.

Почти все его братья и сестры нашли свои дома, остался он один такой бедолага.

Перепост очень приветствуется.

Грине приблизительно 2,5 месяца.

+2 фото

@темы: ПЧ

---

Последние два утра, да, именно утра, Москва превращается в текло. 31-32 на солнце. Благо, все это все-таки с ветром и дождями по вечерам.

Жду, когда начнут расти лианы или что-то подобное... Хотя, нашу зиму они не выдержат, наверно.

@темы: Мой город - Москва!