— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Минус 250 кг ждут вас тут: instagram.com/misstrina911

Это просто охренеть!

@темы: Работа над собой, Отношения

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Худеть на самом деле просто. Достаточно просто найти себе замены. Я, когда отказывалась от кока-колы (до дрожи до сих пор), я решила, что раз я не могу пить свою вкусняшку, то буду другие вкусняшки. Знаете, что в итоге поняла? Что когда я лишаюсь (или вынуждена "скрываться" от мужа с колой), я во-первых, все равно из-за этого жру больше, а когда отказалась сама и окончательно, поняла, что банка колы мне заменяла кучу сладкого и кофейного. Нет колы - приходилось пить кофе, потому что спать хотелось ужасно уже начиная со второй половины дня. Нет колы - в ход шли конфеты (я не то, чтобы очень сладкоежка, но иногда вот надо и все что-то вкусненькое). Когда поняла, что в моей жизни стало очень много простых углеводов (все еще на фоне отказа от колы), вернулась к контролю питания и примерному подсчету БЖУ. Вернула свое нормальное количество У, подбалансировала Ж, а белков - сколько влезает. Влезает не много.

С чего я начинала? С замен. Я постепенно заменила себе колу на вкусняшки (то есть менее вкусное, чем кола), вкусняшки на чай с медом, чай с медом на чай, а потом чай на воду.

Что дало? На текущий момент дало -1.7 кг почти без спорта, снижение жировой массы (весы так считают) и спадающие штаны. До штанов, которые я носила в октябре, правда надо еще чуть-чуть, но еще неделька-полторы и будет мне счастье.

В связи со штанами у меня вопрос.
Я никогда не носила джинсы. Купила себе джинсы недавно. Постирала. Они после стирки не пахнут, народ, они воняют чем-то серным. Что делать? Стирала уже несколько раз, с солью в том числе... Не помогает. Неужели штаны выбрасывать?...

@темы: Антидиетное, Это обо мне, Отношения

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
«Качество жизни во многом зависит от того, как вы себя чувствуете. Ваш эмоциональный настрой определяется самооценкой, или, как часто говорят, тем, насколько вы себе нравитесь.
Самооценка в значительной степени обусловливается тем, как вы распоряжаетесь своей жизнью и временем и насколько полно вам удается реализовать свой потенциал. Чем эффективнее вы работаете, тем выше самооценка. И наоборот, чем хуже вы справляетесь с делами – тем самооценка ниже.
У самооценки есть оборотная сторона, и называется она самоэффективностью. Этим словом обозначают субъективное чувство собственной компетентности и продуктивности. Проще говоря, то, насколько вы считаете себя способным выполнять свою работу, решать возникающие проблемы и добиваться поставленных целей.
Чем более способным, компетентным и продуктивным вы себя считаете, тем выше будет ваша самооценка. А чем она выше, тем продуктивнее и способнее окажетесь вы сами. Так эти качества взаимно поддерживают и усиливают друг друга».

Отрывок из книги: Трейси, Брайан. «Тайм-менеджмент».

@темы: Работа над собой

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Отчиму сказали жить 1,5-2 года. Потому что стадия 4ая. Нам не стали под НГ портить настроение, а сегодня, за день до выписки, начались разговоры о химиотерапии и о тяжелых препаратах. Я начала задавать вопросы.

Отчим не совсем понимает, что означает его диагноз. Мать надела маску тупизны и делает вид, что не понимает. Хотя, может быть и правда не понимает.

Я в каких-то таких растрепанных чувствах. С одной стороны ничего не меняется, потому что банально надо бороться с предрешенным, с другой стороны я уже смотрю на все на это со стороны. Как на какую-то "мышиную возню".

Мать обидела в сочельник. Ревела я ровно пока спускалась на лифте с ее 17ого этажа. А дальше...
— Что вы делаете, когда вам больно?
— Улыбаюсь!


У мужа то ли язва, то ли острый гастрит. :depress:

У меня 5й день болит сердце, давление низкое, ЭКГ делать не хочу, пульс я у себя нащупать не могу. Пытаюсь не расклеиваться. Очень пытаюсь.

Я хочу в коробочку. В темный ящик. Чтобы никто не трогал.

@темы: Это обо мне, Семья

10:40

=)

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
От не понимаю я этих нытиков про "ой, как холодно". Ребят, а одеваться по погоде вас не учили что ли? Или банально сидеть дома, когда холодно? Гидрометцентр предупреждал о холодах под -40 еще неделю назад, когда "дожди" были. Можно было скоординировать свои планы.

Зато теперь у меня половина народа сидит дома и ноет, что им холодно. Хорошо, что есть вторая половина... с которой выдвигаемся на каток ;)

С Рождеством! :snezh: :cold: :snezh:Помните, что было бы желание, а когда желания нет - так об этом и говорите, а не ищите причины не делать.

То ли еще будет! ;)

@темы: Это обо мне, Друзья

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Читаю новости и первая мысль... Хорошо быть нашим или украинским чиновником... деньги воруешь, а тебе за это ничего или по головке гладят, а то и на более высокие должности выдвигают. Красота же!

А этот... который смайлики на официальных письмах рисует! Вообще няшка же!

@темы: Россея, мать её!

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
2017 - простое число. Год тоже должен быть простым. Я очень хочу в это верить. Конец прошлого года выпил меня под чистую. Сил нет, стрелка весов снова перевалила за 100. Уже который год хочу посвятить год себе. Уже который год в итоге беру вожжи и рулю всем, что вокруг. И без вариантов. Потому что стоит вожжи отпустить - папа (который пропал из виду на неделю) слег с 39 в новогоднюю ночь. Дедушка 2ого января устроил колит. 2016й не отпускает.

Я же, как дура, продолжаю верить в чудеса. Где-то же наконец должно что-то повернуться и встать ко мне не жопой, хотя бы боком. :)

В общем, с Новым Годом! Пусть он будет простой! Не забывайте - надо работать над собой. Не бросать себя. Если не вы сами своими руками, то ничего не будет. Все чудеса творятся только вашими руками.

:new5: :new5: :new5:
Целую. Люблю.
Ваша.
Я.


@темы: Это обо мне, ПЧ

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Вчера выяснила, что шланг подачи охлаждающей жидкости в машине порвался и весь толос вылился, ну почти весь. Шланга до конца каникул не будет. Поставили временную замену.

Вчера у Тинэке вылезла на что-то аллергия в виде крапивницы. Пупури греются. :-/

Какие чудеса готовит мне сегодняшний день? :)

@темы: Это обо мне, 4 колеса, Tineke

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
20:59

Кхм

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
www.prokoni.ru/forum/threads/ksk-avrora-ili-sos... тема про моего бывшего берейтора и Ее подружайку. Без меня все создалось, но масла в огонь я подолью.

@темы: Лошадник

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Стою на светофоре, никого не трогаю. Вдруг "бам" сзади. Смотрю в зеркало заднего вида, а это в меня, оказывается, кия припарковалась!

Выхожу, а она мне такая "почему вы так резко тормозили?!"... У кии отвалился бампер, у меня на бампере легкая потертость. И я, блин, не тормозила. Я уже стояла... СТОЯЛА. Хотела ее спросить, кому она смс набирала в момент торможения, да не стала. И звонит, главное, такая... мужу. Не в полицию, не в страховую, а мужу... И рассказывает, что тут "баба какая-то на мерседесе решила в пол затормозить". Я стою, ржу, кофе допиваю... у меня-то видеорегистратор. В полицию в итоге звонила сама.

Муж приехал... Попытался на меня поорать, я ему про видеорегистратор, который и звук пишет тоже, заткнулся. Дождались полиции. Разьехались.

Но 2016 год все равно уходи. Надоело. :depress:

@темы: 4 колеса

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Как меня на это уговорили и как я вообще согласилась на эту авантюру, я уже не помню, видимо было в угаре какой-то очередной гонки. Тренировок было всего штук 7 совместных. Но мы не учли главное - ни на одной тренировке мы лошадям не создали тех условий, которые будут на выступлении (полумрак и ярко святящаяся и перемигивающаяся система, которая стоит за спинами зрителей).



На видео косяков не очень видно, конечно, кроме последнего, но из было правда много. Насколько идеальными у нас были репетиции, настолько фигово, я считаю, мы проехали. Я, честно говоря, очень расстроилась. Народ говорит, что мы были круты.

Но все равно было здорово. На видео - все мои взрослое поколение, кроме того, что под Сашкой (который с «носом»), этот как тот самый Джилт, который у нас продается всё еще.

А я дома наряжаю ёлку! :yolka2:

Untitled


Еще чуть-чуть и Новый год. А пока с пусть и католическим, но Рождеством! :sneg1:

@темы: Это обо мне, Лошадник, Tjitske, Tineke, Jere

00:27 

Доступ к записи ограничен

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
13 дней, чтобы доделать все дела. 13 дней, через которые запустится новый цикл дел. Начнется новая жизнь, придет новое дыхание, будут загаданы новые желания, а у кого-то возможно сбудутся мечты. Вот бы сбылись! Это так здорово, когда в новогоднюю ночь сбываются мечты!



У меня на этой неделе бешеная подготовка к празднику 24ого числа. Мы будем выступать в две пары фризов. 2 кобылы и 2 жеребца.

Кроме этого на этой неделе надо постараться максимально закрыть все свои поездки и покупки подарков на НГ, потому что на следующей неделе это будет адский ад. :evil:

@темы: Это обо мне, Лошадник

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Поскольку в моей машине завились мыши (шутка, просто мне в сервисе, где ремонтировали после ДТП, угробили аккумулятор, но идея мышей, которую подал механик, мне нравится больше, так что всем рассказываю про мышей), пришлось поездить на такси... И вот очередное такси и очередной водитель, который заводит со мной разговор. Обычно про политику, но тут, поскольку меня забирали из сервиса, меня вдруг спросили: "А чего, мужа нет, что сами машину гоняете?". Я даже как-то растерялась. Мужик - настоящий такой уже русский дагестанец. За 20 минут рассказал мне про своих трех жен и про любовь к своим детям. Я, честно говоря, за 20 минут умудрилась даже заразиться этой его любовью к его детям, так рассказывал!, что даже мое циничное врачебное сердце дрогнуло.



«Жена не должна работать, она должна быть дома с детьми, воспитывать их и ухаживать!» - прозвучало резко и отрезвляющие... и тут он начал рассказывать про русских, наших, мужиков. Знаете, какое мнение у дагестанцев про наших мужиков? Что они хлюпики, что они позволяют своим женщинам горбатиться по дням и ночам на работе, а сами сидят с пивными пузами на диванах.

И самое обидное, что я с ним, с мнением этим, согласна. Среди моего окружения сейчас настоящих русских мужиков «очень-очень как-то нету». Нет, на самом деле есть, но их можно пересчитать по пальцам, пожалуй, все же двух рук. Среди моего окружения бабы, которые и коня на скаку остановят и в горящую избу войдут. Это не аллегория, это реальность.

Если брать мужиков вокруг меня, то их можно разделить на подкаблучников (но тут, наверно, потому что там либо любит и быть под каблуком, либо тебя туда просто забьют), на диванных пивососов, на жмотов (причем сами особо то не зарабатывают, жмотят деньги жены) и на, мое любимое, домашних подкабулчных тиранов, которые вякауют что-то при этом еще переодически ухитряются побивать (физически, психологически, нужное подчеркнуть) жену. Из под каблука. Этакое насилие от беспомощности.

И я не понимаю, почему вдруг так у нас стало? А может быть так и было всегда? Потому что баба и коня на скаку остановит и в горящую избу войдет, а мужикам просто ничего не осталось? В умных психологических статьях пишут, что мужик - добытчик, что должен всегда добывать... В умных антропологических книжках пишут, что мужик - добытчик, потому что выносливости такой, как у женщины, не было, потому что мозг не приспособлен к однородной монотонной работе.

С другой стороны мы... сами... виноваты. Нечего потому что коней на скаку останавливать. Опять же, в моем окружении редкая женщина есть, которая не полезла бы вперед мужика решать проблемы, которая бы вот сумела сказать: «Да мне то что? Он мужик, пусть он и думает!». В итоге мы сами вышли на передний план, из серых кардиналов, в которым мужчины должны приходить за хитрым или мудрым советом, превратились в этих самых мужиков. Сами дом стоим, сына расти, сами деревья выращиваем. Все сами, а мужикам только и остается, что их под юбки... простите, брюк выглядывать.

Мне с мужиком повезло. Мне не повезло со мной. Я считаю, что я добытчик лучше, чем мой мужик. Поэтому я с ним регулярно соперничаю. Причем я могу с ним соперничать в забивании гвоздей в том числе, то есть в условно говоря, принятой быть мужской работе. Когда я начинаю говорить о том, что я лучше (а я начинаю, девочки поймут, когда) - мы ссоримся еще больше, потому что именно тогда мой маленький добытчик превращается в домашнего тирана, который начинает мне говорить, что мне надо делать. Я же не люблю, когда мне указывают, потому что Я ДОБЫВАЮ, а он добывает. Я так считаю.

В итоге, из домашнего «Ришельё» я превратилась в «леди Винтер» с функциями уборки и готовки еды, потому что это тоже я делаю лучше.

Возвращаясь к моему таксисту, хочу заметить, что у мужчин почему-то иногда есть черное - она работает и делает все по дому и белое - она сидит дома, как в золотой клетке, в которой есть всё, что он, мужчина-добытчик, принес в дом. И я, честно говоря, не знаю ни одной женщины, которую бы устраивало бы это черное и белое. Весь в обоих случаях нам негде быть самими собой - сильными, ранимыми, гордыми, стеснительными и странными, уютными, заботливыми, решительными и конечно же готовыми спасти весь мир своей красотой. :red:

Прячьте, девочки, кольчуги под платья, а луки в букеты цветов. :old:

@темы: Это обо мне, Отношения

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Периодически учу собаку всякой ерунде :)



@темы: Это обо мне, Затея

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Господа, помните, я рассказывала страшную сказку про моего очередного бывшего берейтора и ее то ли лесби то ли хз подружку?

Короче говоря, они практически съехали с нашей конюшни, но после себя оставили кучу говна. И с одной стороны - не тронь, не завоняет, с другой - мне очень хочется написать их новому месту жительства (а они там встали начконом и кем-то там еще), что это за люди и куда их стоит послать. Да и в целом, моя бы воля, я бы раскатала их на конных ресурсах еще.

С нашей конюшни эти люди съехали, назанимав в долг денег, не вернув мне денег за недоделанную работу, и умудрившись продать чужое седло и как-то совершенно забыв отдать за него деньги.

И я прекрасно понимаю, какой балон покатится на меня (ну кто ж это мог быть еще, кроме как Даша?!), но последние события просто опрокинули всё человеческое к ним отношение и желание их как-то понять.

Представляете, взять у человека деньги за постой, положить себе в карман, брать при этом лошадь человека так, как вздумается в прокат (по 3000 за раз) и даже не заботиться о ней? При том что хозяйка запретила использовать ее лошадь под прокат еще месяца 2 назад. В воскресенье она приехала, а лошадь стоит в мыло после работы, не покрытая, не замытая, ничего... Была бы я на месте хозяйки, я бы просто поехала бы и убила бы на месте и одну и вторую.

Вопрос: Расписывать ли подвиги девиц?
1. Да 
130  (94.89%)
2. Нет 
5  (3.65%)
3. Свой вариант 
2  (1.46%)
Всего:   137
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Что надо делать после ДР? Болеть! Причем желательно всем семейством. Муж с курсов привез какую-то заразу помимо отравления. Я радостно заболела, а он схватил аллергический конъюнктивит. И вот сидит мы такие два красивые... одна в соплях, другой красноглаз. :evil:

Помимо всего прочего, я таки нашла своего (у нас семейное) того самого должника, который 8 лет притворялся хорошим, а взял в долг денег и... "денег не отдам, хочешь - иди в суд". Думает, наверно, что не пойду. Или думает, что успеет имущество переписать, которое на торги пойдет.

В целом, я сейчас в такой финансовой жопе, которая у меня была лет 7 назад последний раз. Варианты выхода из нее конечно есть, по пока они дадут свои плоды, надо как-то продержаться. :femme:

Поймала себя на мысли, что каждый раз, когда я хочу начать что-то новое делать, я заболеваю. Причем не просто там температурка, а конкретно так. Наверно, это знак какой-то. :depress:

А в целом - все отлично. Всем огромнейшее преогромнейшее спасибо за поздравления! За эту сотню поздравлений, которые я получила на ДР. У меня отсох язык и сел телефон. Было очень, ну очень-очень приятно. =)

Жутко приятно было слышать пациентов, которых я слышала разве что на прошлый ДР. Это значит, что моя профилактическая работа с ними дошла до того максимума, что они сами могут себя поддерживать, а значит все было не зря. Это очень круто осознавать. Имхо, это самый крутой подарок на ДР :)

@темы: Это обо мне

15:49

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Протягиваю сегодня врачу-терапевту холтер отчима. Он смотрит на холтер и говорит: "зачем вы мне ЭКГ даете, я просил холтер". Типа в заключении холтера должна быть написана длинна фаз сердца. О_о

Пойду, съем свой сертификат.

@темы: Дохтур Черноус