Зоряна, я, кстати, могу сделать почти нормально, только пузо ну никак не позволяет вот так вот прижаться к ноге и ногу настолько вертикально мне не поднять. =( Но, думаю, там основная проблема не в этом, а в удержании равновесия.
И это при том, что я тянусь очень плохо и веса лишнего много.
Chernous M. D., со мной лучше на ты) Не тянитесь или устоять трудно? нога не поднимается выше, ну никак, а устоять...я пока держусь за что-нибудь или хотя бы о пол опираюсь)
-
-
03.02.2014 в 00:03-
-
03.02.2014 в 00:06И это при том, что я тянусь очень плохо и веса лишнего много.
-
-
03.02.2014 в 00:21-
-
03.02.2014 в 00:26-
-
03.02.2014 в 00:38Не тянитесь или устоять трудно? нога не поднимается выше, ну никак, а устоять...я пока держусь за что-нибудь или хотя бы о пол опираюсь)