— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Успела-успела. До зимы у нас осталось всего ничего, а до Нового Года... 7 месяцев. Не знаю, как у вас, а у меня впереди еще три летних месяца, за которые я планирую потерять очередные 12 кг, но учесть кушу ошибок, которые я сделала за остаток зимы и весну, и выйти на совершенно другой уровень. =)
В арсенале как всегда - спорт и систематизированное питание. Но, на сей раз питание я поставлю на первое место. Если спорт мне нравится, я с удовольствием им занимаюсь, то вот питаться систематически мне не нравится совершенно и привычки правильного питания я у себя не смогла выработать за пол года. Поэтому, последний дни я занималась тем, что приводила в порядок свою систему, корректируя и дополняя ее. К сожалению, мой план дописать ее к 1ому числу и представить вам, у меня провалился (дача и головная боль сожрали время выходных), но я сделаю это буквально в ближайшие дни. А пока что...
А у меня комар летает О_о и пытается меня сожрать.
В арсенале как всегда - спорт и систематизированное питание. Но, на сей раз питание я поставлю на первое место. Если спорт мне нравится, я с удовольствием им занимаюсь, то вот питаться систематически мне не нравится совершенно и привычки правильного питания я у себя не смогла выработать за пол года. Поэтому, последний дни я занималась тем, что приводила в порядок свою систему, корректируя и дополняя ее. К сожалению, мой план дописать ее к 1ому числу и представить вам, у меня провалился (дача и головная боль сожрали время выходных), но я сделаю это буквально в ближайшие дни. А пока что...
С летом вас, ребята! Побольше солнечных дней и возможностей быть на природе! Это круто! 
А у меня комар летает О_о и пытается меня сожрать.
-
-
02.06.2014 в 00:21-
-
02.06.2014 в 00:41-
-
02.06.2014 в 02:34И у меня ничего не получается с системным питанием( Когда хочу,тогда и ем.А чем дальше,тем больше понимаю,что так не правильно(
-
-
02.06.2014 в 09:15Не сдюжит :P